برايان شاو از قهرمانان رشته قوي‌ترين مردان است که از ورزشکاران تحت حمايت شرکت MHP هم هست. در اين مقاله اين مرد قدرتي از شباهت تمرينات خود به بدنسازان می‌گوید و نمونه تمرینات خود پیش از مسابقات را شرح می‌دهد.
درباره
بدنسازی ,
7 قهرمان پاسخ مي‌دهند:بهترين مکمل دوره حجم چيست؟