loading...
باشگاه پرورش اندام پدیده
رامینه بازدید : 619 دوشنبه 1393/12/25 نظرات (2)

رشته «فيزيک» يکي از رشته‌هاي نوپاي زيرمجموعه فدراسيون بین‌المللی پرورش‌اندام است که در مدتی کوتاه با استقبالی بسیار زیاد مواجه شده است. فدراسیون پرورش‌اندام ایران قرار است از امسال اولین دوره مسابقات فیزیک را برگزار کند.

رامینه بازدید : 241 سه شنبه 1391/05/31 نظرات (0)

به هنگام ارزیابی فیگورهای اجباری داور ابتدا باید گروه های عضلانی اصلی را در نظر بگیرد. سپس به بررسی فیزیک کلی ورزشکار بپردازد و این مرحله را با ارزیابی قسمتهای مختلف بدن شامل گروه های عضلانی بالا تنه ، حجم عضلات ، توازن عضلانی ( بالانس فیزیکی ) ، تراکم عضلانی و ظاهر آن شروع می نماید....

درباره ما
به نام خدا این تارنما متعلق به باشگاه پرورش اندام پدیده در شهر خرم آباد استان لرستان با مدیریت رامینه می باشد. این وبلاگ سعی دارد که اطلاعات مفیدی در مورد ورزش بدنسازی در اختیار بازدید کنندگان قرار دهد. لطفا ما را با نظرات سازنده خود در هرچه بهتر شدن این وبلاگ یاری کنید. پست الکترونیک: gymp.ram@gmail.com
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    نظر شما در مورد وب پدیده
    آمار سایت
  • کل مطالب : 295
  • کل نظرات : 26
  • افراد آنلاین : 20
  • تعداد اعضا : 17
  • آی پی امروز : 178
  • آی پی دیروز : 30
  • بازدید امروز : 244
  • باردید دیروز : 149
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 244
  • بازدید ماه : 1,152
  • بازدید سال : 21,668
  • بازدید کلی : 480,402