loading...
باشگاه پرورش اندام پدیده
رامینه بازدید : 167 یکشنبه 1393/04/15 نظرات (0)

غول هلندي تمرين و رژيم زمان مسابقه و دوره خارج فصل تقريباً يکساني دارد و از اين بابت مشابه با روش دوریان یتس عمل می‌کند.

او اعتقاد دارد روشی که جواب می‌دهد باید حفظ شود. بنابراین فقط در مقدار غذاهای کات و حجم فرق قائل می‌شود.

درباره ایروبیک ,
ادامه مطلب ...
درباره ما
به نام خدا این تارنما متعلق به باشگاه پرورش اندام پدیده در شهر خرم آباد استان لرستان با مدیریت رامینه می باشد. این وبلاگ سعی دارد که اطلاعات مفیدی در مورد ورزش بدنسازی در اختیار بازدید کنندگان قرار دهد. لطفا ما را با نظرات سازنده خود در هرچه بهتر شدن این وبلاگ یاری کنید. پست الکترونیک: gymp.ram@gmail.com
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
    • لینک دوستان
  • تجهیزات پزشکی آرام طب
  • لرستان میراث ایران
  • آخرین مطالب ارسال شده
    • آرشیو
  • اسفند 1393
  • بهمن 1393
  • دی 1393
  • آذر 1393
  • آبان 1393
  • مهر 1393
  • شهريور 1393
  • مرداد 1393
  • تير 1393
  • خرداد 1393
  • ارديبهشت 1393
  • فروردين 1393
  • اسفند 1392
  • بهمن 1392
  • دی 1392
  • آذر 1392
  • آبان 1392
  • مهر 1392
  • شهريور 1392
  • مرداد 1392
  • تير 1392
  • خرداد 1392
  • ارديبهشت 1392
  • فروردين 1392
  • اسفند 1391
  • بهمن 1391
  • دی 1391
  • آذر 1391
  • آبان 1391
  • مهر 1391
  • شهريور 1391
  • مرداد 1391
    • نظرسنجی
    نظر شما در مورد وب پدیده
    پیوندهای روزانه
  • محاسبه سلامت (370)
  • رژیم آنلاین (241)
  • محاصبه شاخس توده بدنی (222)
  • بازی پینگ پونگ (198)
  • بازی سوپر ماریو (150)
  • برنامه تمرینی (524)
  • خواندن فکر شما از پشت مانیتور (296)
  • داستان کوتاه (302)
  • قرآن آنلاین (125)
    • آمار سایت
  • کل مطالب : 295
  • کل نظرات : 26
  • افراد آنلاین : 18
  • تعداد اعضا : 17
  • آی پی امروز : 49
  • آی پی دیروز : 256
  • بازدید امروز : 56
  • باردید دیروز : 345
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 401
  • بازدید ماه : 1,309
  • بازدید سال : 21,825
  • بازدید کلی : 480,559

    • صفحه اصلی تالار گفتمان ثبت نام ورود آرشیو تماس با ما
    نیرو گرفته : رزبلاگ