دانلود کتاب چربی های شکمتان را از بین ببرید
دانلود کتاب چربی های شکمتان را از بین ببرید
![چربی شکم](http://dl.parsbook.org/server1/archive/10186052427.jpg)
نام کتاب : چربی های شکمتان را از بین ببرید
نویسنده : آرش پورمعزآبادی
ناشر : پارس بوک
زبان کتاب :فارسی
تعداد صفحه : ۱۱
قالب کتاب : PDF
حجم فایل : ۲۶۱ Kb
توضیحات : چربی ذخیره شده در شکم یکی از مقاوم ترین و در عین حال هشدار دهنده ترین نوع چربی هاست. افزایش دور کمر آقایان بیش از ۱۰۲ سانتیمتر و در خانم ها بیشتر از ۸۹ سانتیمتر منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای عروق قلب میشود ( سندرم متابولیک ) و به هرحال از لحاظ زیبایی هم یکی
از دغدغههای افراد محسوب میشود.